先日、家庭内でコロナが蔓延してしまい、長期的な自宅待機を余儀なくされた。
期間にして1ヶ月。その間、嫁が家にいるときには在宅ワークを実施していた。
幸い、俺は現場作業はほとんどなく、
- ビデオで会議に参加する
- プレゼン
- 資料作成を作成する
- リモートでの現場指示
- チームの戦略考案
- トラブル対応
と、インターネット環境さえあれば9割の仕事は遠隔で完結する。（早いとこ偉くなっておいてよかった）
ただ、我が家はPCに向かってガッツリ作業すると言う環境がなく、プライベートでPCを使う作業もほとんど無いので、作業環境が整っているとは言えない。
今回は、実際にリモートワークを体験した俺が、リモートワークにあったらいいと思ったアイテムを紹介する。
目次
電動昇降デスク
これは自宅のみならず、職場にも欲しい。リモート作業はPCに向き合ってする以外の作業がないんだ。
実はデスクに向かってPC作業をしている間は、ほとんどが座った状態になる。これは結構身体に負荷がかかっており、特に目、肩、腰に負担がかかっている。
特にリモートワークでは、デスクから作業場の行き来すらなくなってしまうため、姿勢が固定されてしまう。
某製薬メーカーの謳い文句は現代人にとってCM効果抜群だ。
そこで、負担を軽減させてくれるのが、電動昇降デスクだ。電動昇降デスクの選ぶポイントは以下の通りだ。
- 無段階で高さの変更が可能であること
- 立って作業できるレベルまで高さ調整が可能であること
特に２つ目が重要。大事なのは、PC作業を立って実施することなんだ。日本人は座りすぎで体に負荷をかけているらしい。スタンディングデスクというのも流行っている。
実際、立って作業することにより、姿勢の改善、座りすぎ解消が見込めた。PC作業による体への負荷が劇的に減ったんだ。ただ、ずっと座って作業しているのは疲れるので、スタンディングデスクではなく、電動昇降デスクがオススメ。
職場でも、現場移動の中でちょっとPC作業するならば、スタンディングデスクが要所要所にあると非常に良いかもしれない。
俺は座って作業するときはダイニングテーブル、立って作業するときはカウンターテーブルを代用してる。これも結構おすすめ。
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価格:32,500円 |
完全ワイヤレスイヤホン（ノイズキャンセリング付き）
リモートワークにおいては必須のアイテム。会社情報は家族であっても守秘義務を守らなくてはならない。万が一上司との会話の中に、機密情報が入っていた場合には、コンプライアンスに抵触する可能性がある。情報を守るためにも、イヤホンは必須だ。
また、家庭内の生活音は仕事への集中力を妨げる。ノイズキャンセリングで周囲の音を打ち消してしまおう。イヤホンにそんなに金かけれないわ！っていう人には、GEOの完全ワイヤレスイヤホンがおすすめ。アクティブノイズキャンセリング付きでお値段６０００円！機能にも問題なし。
コスパ重視なら間違いなくこれ。
耳栓
これはアウティブノイズキャンセリング機能付きのイヤホンがあれば代用可能。生活音のシャットアウトに必要だ。
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価格:1,860円 |
サブディスプレイ
サブディスプレイを使うと作業効率が1.4倍になるという統計データがあるらしい。俺も職場で使っているが一度使うとその作業の快適さから離れられない。選ぶポイントは以下の通り。
- 23インチ以上30インチ以下
- 解像度FHD以上
作業する画面は大きいほど良いが、大きすぎると効率を下げる。無駄に画面が大きいとその作業に必要ない情報まで表示してしまうからだ。同じ理由でサブディスプレイは１枚以上増やさなくても良い。（常にトレンドをモニタリングしなくてはならないトレーダーなんかは話が別かもしれない）
人間は基本的にシングルタスクしかこなせない。作業に必要なインプットのディスプレイ、資料作成のアウトプットディスプレイをそれぞれ1枚ずつに留めておこう。
とはいえ、クリエイティブな仕事でない限りは、これにそこまでの投資が必要ない。ノートパソコンの画面最大化かつ、インプット域とアウトプット域を分けることが目的だ。
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アイオーデータ DIOS-LDH241DB [広視野角ADSパネル採用 23.8型ワイド液晶ディスプレイ「3年保証」] 価格:17,980円 |
可能であれば、スタンド型が良い。モバイルは視点が低くなってしまい、目や肩が疲れやすく、生産性が低い。
ディスプレイを高く保血、移動が容易なディスプレイアームもお勧め。
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モニターアーム 2画面 デュアル クランプ ガス式 上下 左右 回転 前後 VESA EEX-LA016 価格:7,780円 |
USB充電式ホットアイマスク
一日中PCに向き合うことになるので、とにかく目を酷使する。休憩中は可能な限り目のケアだ。完全ワイヤレスイヤホンでヒーリングサウンドを流し、目を温める。これはびっくりするくらいその後の作業が捗るし、疲労も回復する。
ヒーリングサウンドはボーカル入りはダメ。言語が入ると意識が余計な方向に向くから。スローからミドルテンポのジャズロックがおすすめだ。
話が逸れたが、アイマスクを選ぶポイントは以下の通り。
- カバーが洗濯可能であること
- 温度調整が可能であること
- タイマー機能があること
- 遮光性が高いこと（クリアレンズで失敗した）
- 寝返りに支障ないこと
以前、クリアレンズのタイプを買って、最初はとても満足していた。もちろんクリアレンズであることがメリットにもなることがあるんだけど、アイマスクの本来の目的は疲労回復。
読書をしながら。とか考えてたけど、休養は休養にフルコミットした方が後々の投資になるということに気がついた。
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【楽天149週1位獲得】ホットアイマスク USB式 電熱式 4段階温度調節 タイマー設定 繰り返し利用 蒸気 日本語説明書 3カ月保証【送料無料】 価格:1,830円 |
iPad
サブディスプレイの変わりにインプット端末として iPadを代用するのもおすすめだ。インプットだけでなく、ノートの役割も兼ねるからだ。
iPadのインカメで会議をしながら、ノートPCで作業するのも良い。
オススメはもちろんiPad mini6。
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価格:43,500円 |
マウス
PCで作業するんだから当たり前だろ。って話だが、ここでおすすめするのはマルチペアリング可能な端末であること。ボタン操作一つでiPadとノートPCを切り替えられるのが非常に良い。俺のおすすめは以下。非常に安価でどこの家電量販店でも購入可能。
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ホームルーター（ドコモホーム５G）
リモートワークの生命線はインターネット環境。おすすめしないのはモバイルルーター。過去に４種類もモバイルルーターを使用したが、ほんっとに安定しないし遅い。ストレスフル。
モバイルWi-Fiは絶対にオススメしない。
おすすめはdocomo HOME5G。もうすぐ半年くらいになるが、遅延や接続不良もなく、とてもおすすめ。田舎暮らしの我が家でも速度は大体、70〜120mbpsと速い。
子供達はテレビでYouTubeを見ているのに、仕事の環境には影響なし。
guドライセットアップ
リモート会議はついつい服装に手を抜きがち。俺もこの前、上司にちゃんとやってるか、顔見せろー。と言われた。
そのときは寝巻き（ジョガーパンツにTシャツ）だったので、咄嗟に横にかけてあったGUのセットアップの上を羽織ってカメラをオン。
ことなきを得た。
私服としてももちろん使えるし、ちゃんとしてる感がある。
俺はチームを率いる立場なので、普段着こそしっかりしていなきゃとも思っている。
そんな時、GUのドライセットアップはおすすめ。
最近のラインナップで言えばユニクロの感動ジャケット、感動パンツの組み合わせもオススメだし、ワークマンやアオキのスーツもいい。
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いかがだっただろうか。
働き方にも変化を迎える昨今。家は誘惑も多いので、作業に集中できる環境を整えるのは生産性の向上に直結する。
